ponedjeljak, 25. veljače 2013.

Smoothie sa sumskim voćem

 

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe

  • 2dl jogurta gustog(sa najmanjem postotkom masnoce)
  • 2dl mlijeka
  • 2pune sake sumskog voca
  • 2zlice meda
  • 1kasikica cimeta
  • leda po potrebi
  •  

    Priprema

    Vrijeme pripreme:
    5 min
    Težina:
    Jednostavno
    1. 1
      Pomjesati jogurt,mljeko,med i cimet pa malo izmiksati sa stapnim mikserom ili u blenderu.
      Dodati zaledeno voce pa miksati dok ne dobijemo gustu smjesu.
    2. 2
      Usuti u caste dodati 1-2kockice ledaili jos voca po vrhu.




    Posluživanje

    Ja sam dodala jos meda da bude slade ,a led nisam jer je voce bile zaledeno.Mozete dodati i pola zrele banane !!!








Uz dodatak žitarica...



1 komentar:

Print Friendly and PDF